蚕豆能减肥吗,怎么吃法才能减肥的（营养高的主食）
它既能当主菜，也能当零食，高钙高蛋白，营养解馋，比吃肉香多了说到春天的时令蔬菜，除了各种嫩芽嫩叶的绿叶菜，大家可别忘了，春天的各种豆子也是正当季噢。豌豆、蚕豆、荷兰豆、红豆、眉豆、荷包豆……这些都是春季时令的豆类，人...
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蚕豆发芽了能吃吗泡发的（端午节芽豆）
听说过发芽豆吗？这可不是豆芽的别称。此发芽豆是蚕豆的发芽豆，一种端午节特色吃食，有时候比粽子还重要。吃发芽豆有浓重的端午节氛围。过了端午节就没人想着要吃发芽豆了，不是不好吃，而是发芽豆只有端午才吃，别的时候吃发芽豆非...
蚕豆怎么做的好吃又简单（葱香蚕豆的做法窍门）
又到了吃蚕豆的时节了，新鲜的蚕豆炒出来很好吃，干的蚕豆可以做茴香豆、兰花豆零食。春天的蚕豆炒来吃很嫩，很鲜美，咸鲜味，好吃的豆子赛过肉，吃过这一季就要等明年啦！By yo_77用料新鲜蚕豆 1000克小葱 2根酱油...